Przeludnione miasto, tłum biegnący co rano do pracy. Po południu tłok na drogach, kiedy wszyscy wracają z powrotem. Masa ludzi ciągle spieszących się, aby zdążyć na czas. Szara masa, a w niej...TY. Jesteś elementem tej całości, starasz się budować swoją karierę, zarabiasz pieniądze na życie, jednak czasem dopada Cię depresja. Czujesz się wtedy zagubiona, zawiedziona życiem, które nie jest tak barwne, jak to sobie wyobrażałaś. Codziennie na ulicy spotykasz tych samych ludzi. Ich twarze są Ci znajome, jednak nic o nich nie wiesz. Oni również nic o Tobie nie wiedzą. Nie masz czasu, by poznać innych. Nie masz czasu, aby dać poznać siebie. Dzień jak co dzień.

Zatrzymaj się!!! Znajdź chwilę tylko dla siebie. Zrób coś, co doda Ci siły i wyrwie Cię z tłumu. Wierzysz w siebie, jednak czasem wątpisz, czy to wszystko, co robisz, ma jakiś sens. Oczywiście, że ma! Jednak brakuje w Twym życiu kolorytu, zróżnicowania i świeżości.

Dar życia powinnaś wykorzystać w całości. Nie powinnaś tylko dawać. Zacznij brać od życia to, co lubisz, bo to Ci się przecież należy! Zacznij jeździć konno, zimą wyjedź na narty, a latem poleż na piaszczystej plaży. Niech ktoś inny zrobi dzisiaj obiad. Niech ktoś inny posprząta dom. Zwolnij, bo możesz zgubić swoją duszę, która powoduje, że jesteś miła, przyjemna i sympatyczna.

Masz bogate wnętrze i powinnaś je pielęgnować. Możesz je wzbogacać i wyrwać się z szarego tłumu. Nie jesteś przecież kolejnym szarym bytem. Nie powinnaś się tak czuć. Uświadomienie sobie samej siebie, rozluźnienie mięśni i wejście na moment do swojego JA pomoże Ci zobaczyć codzienność z innego punktu widzenia.

Więcej

Jak się przygotować do zajęć